うどんの話

編集部の藤原です。

先日、iOSをアップデートしました。
その結果…最近バックアップを取っていなかったため
iPhoneの中身が、去年の11月の状態に戻ってしまいました。
というわけで画像があまりないので…

うどんの話をしたいと思います（唐突）

こちら、先日旅行したハワイで撮影した写真。
わかりにくいですが、写真中央に長蛇の列ができています。

これは何かというと……

『丸亀製麺 マルカメ ウドン ワイキキ』を求める人々の行列です。

3年前にオープンしたそうですが、

ヘルシー＆日本とほぼ同価格でリーズナブルということで、

観光客、ロコ（現地民）問わず人気があるとのこと。

私たちもかなり心惹かれました…。（しかも深夜までやってる）

そんな大人気のうどんですが、

実はそこまでヘルシーでもないんです！！

…ネットで拾った画像ですが
うどんは糖質を多く含むキングオブ炭水化物。
素うどん１玉で、角砂糖14個分に相当する糖分が含まれているそうです！
目からウロコ！うどん、信じていたのに！

※参考画像

白米１膳とうどん１玉で、大体同じぐらいだそう。

でも脂質が少ないということで、ラーメンよりは確実にヘルシーですね。

夏に向けてそろそろダイエットを始める時期…（毎年）
色んな情報を参考にしながら、今年もがんばりたいと思います！